Var på meditation idag.
Det var svårt med en övning men jag kom till en insikt om mig.

Jag mår verkligen mycket sämre än jag trot och fick så mycket bilder i mig.

I mina tankar:
sitter på en strand som ska vara min positiva plats och se ut över havet. Känner mitt hjärta. 

En nära vän kommer till mig. Havet blir nattsvart av en oljig substans som äter allt liv. Jag  försöker mota bort det med en fakla som jag har i fören av en båt. Medan min vän styr båten. det stormar. jag kastar min vän i land och går under själv.

 

Ganska symboliserande hur jag är just nu. Säger hejdå till kompisar och snackar inte med folk eller om hur jag mår för vill inte tynga ned dem och göra så de dras ned i mitt helvete

Så jag tar smällen själv och går under.
Är påväg nedåt om man äns kan koma mera needåt.. Detta var en stor insikt...Så chokad i mig.